หลังจากที่รู้ว่าตัวเอง นน. ลงมาบ้างแล้ววว
ก็เริ่มมีกำลังใจขึ้นมา ✌🏼️
เกริ่นก่อนว่าตลอด7วันในมื้อเที่ยงที่บิ๋มกินก็ยอมรับนะคะว่าสะเปะสะปะมาก อันไหนใครว่าอ้วนคือกินอะ เพราะฉะนั้นถ้าใครสามารถเลือกทาน หรือควบคุมตัวเองได้ในมื้อปกติก็อย่าตบด้วยขนมเหมือนบิ๋มนะ 😅 รวมถึงถ้ามีเวลาออกกำลังกาย วิ่งๆเดินๆสักหน่อยก็จัดโลด เดี๋ยวบิ๋มตาม5555
อาาา...
เรื่องการกินมื้อเช้าก็ปกติค่ะ แต่ช่วงหลังๆบิ๋มไม่ค่อยใส่เฟลเวอร์แล้วนะ เพราะมันใกล้จะหมดแล้วน่ะ5555😅
มื้อเช้า
เหมือนเดิมครับบบ. ถามว่าเบื่อไหม ก็มีบ้าง!
แต่ที่กินคือก็ซื้อมาแล้วอะ😅 5555 ไม่ใช่ๆ ก็ตั้งใจจะทดลองกินให้ครบเดือนก็ต้องทำต่อนะครัชช
ถ้าใครเบื่อ ก็ผสมของที่มีประโยชน์ไปปั่นด้วยกันได้นะ กล้วย, สตอเบอร์รี่ ไรงี้ เดี๋ยวถ้ามีอารมณ์ทำค่อยจะทำ ช่วงนี้ชีวิตแบบรีบกินรีบเสร็จมากกก
ส่วนมื้อเที่ยง ไม่มีไรมากจ้าาา~ แค่ข้าวเหนียว ส้มตำ ไส้กรอกอีสาน และปีกไก่ทอดค่าา5555 โอยยย นี่ก็กินเพลินไปเลยยยจ้าาา ยายทำค่ะ อร่อยเพลินเกินห้ามใจ พอกินเสร็จน้องก็เลยบอกว่า "อันที่จริง แนะนำให้กินพวกข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่"
บิ๋ม: ..........................................................
ส่วนมื้อเย็นก็ยังทำได้ดีอีกเช่นเคย ถือว่าทดแทนๆกันไป (ปลอบใจตัวเองตามเคย) นี่ก็ไม่กินใส่เฟลเวอร์อีก ย้ำ!! ใกล้หมดแล้วจ้าาา แงๆๆ แต่กินแบบนี้ก็โอนะ หมายถึง โอเค!✌🏼️
กินแล้วก็นอนค่ะ หลับสบายยย
และแล้ววันนี้บทความที่ไร้แก่นสารใดๆก็ถือกำเนิดขึ้นอีกครั้ง55555
***ถ้าเบื่อบทความประจำวัน รออ่านบทความที่มันมีสาระ (-ไหน??? -เดี๋ยวเขียนจ้ะ!) และบทความเกี่ยวกับผลลัพธ์ได้นะคะ ช่วงมื้อเที่ยงบิ๋มไม่ค่อยได้ถ่ายรูปอาหารที่ไปจัดมาสักเท่าไร แต่เดี๋ยวบทความต่อๆไปจะพยายามถ่ายให้มากขึ้นค่ะ ซึ่งก็นู้นแหละ เมื่อนึกได้ก็ถ่าย55555
สำหรับวันนี้ความไร้สาระมีเพียงเท่านี้ค่ะ 😘
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น